Tanzen – Move & Groove

Move & Groove für Erwachsene

Du liebst Bewegung, Musik und gute Laune? Dann bist du bei Move & Groove genau richtig!
Hier zählt kein Leistungsdruck, sondern Spaß, Gemeinschaft und das gemeinsame Erleben von Bewegung.
Move & Groove ist ein inklusiver Sportkurs, der Menschen mit und ohne Beeinträchtigung zusammenbringt. Gemeinsam tanzen, dehnen, lachen und neue Energie tanken – zu mitreißender Musik und in einer Atmosphäre des Miteinanders.

Was dich erwartet:

• Vielfältige Bewegungsübungen zu abwechslungsreicher Musik
• Barrierearme Gestaltung für alle Teilnehmenden
• Förderung von Koordination, Körpergefühl und Lebensfreude
• Ein Ort, an dem jeder mitmachen kann – im eigenen Tempo

Ob auf zwei Beinen, mit Rollstuhl oder Hilfsmittel – bei Move & Groove findest du deinen Rhythmus!
Komm vorbei und erlebe, wie Sport verbindet und Bewegung glücklich macht.

samstags 11:00 – 12:00 Uhr
Turnhalle Lustnau, Gymnastikhalle EG, Neuhaldenstr. 12, 72074 Tübingen

Move & Groove für Kinder und Jugendliche

Hier tanzen, bewegen und lachen wir alle zusammen!
Bei Move & Groove treiben Kinder mit und ohne Beeinträchtigung gemeinsam Sport.

Das machen wir:

• Tanzen zu cooler Musik
• Spielen und Bewegen
• Dehnen & Entspannen
• Gemeinsam Spaß haben

Ob mit Rollstuhl, Hilfsmittel oder ohne – alle können mitmachen, in ihrem eigenen Tempo!

Bei uns gilt:
kein Leistungsdruck, ganz viel Freude, Miteinander statt Gegeneinander

samstags 10:00 – 10:45 Uhr
Turnhalle Lustnau, Gymnastikhalle EG, Neuhaldenstr. 12, 72074 Tübingen

In Kooperation mit: TSV Lustnau e.V.
Kontakt für beide Angebote und Anmeldung zur Schnupperstunde:
Nicole Fischer aktiv.fit@tsv-lustnau.de